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Benvenuti al "CS D".

lunedì 26 settembre 2011

Settembre - Manifestazioni Regionali

9-10 SETTEMBRE 2011

CAMPIONATI REGIONALI JUNIOR E PROMESSE

CHIARI (BS)


17-18 SETTEMBRE 2011

CAMPIONATI REGIONALI ALLIEVI/E
MARIANO COMENSE (CO)


24-25 SETTEMBRE 2011

CAMPIONATI REGIONALI CADETTI/E

BUSTO ARSIZIO (VA)


SALTO IN ALTO JUNIORES

DI PASQUALI Alessandro.................1.95.....1° Pos.

BIZZONI Fabio........................1.95.....P.B......2° Pos.


SALTO IN ALTO PROMESSE

VITOBELLO Chiara..............................1.80.....1° Pos.


SALTO IN ALTO ALLIEVE

ALBIQUE Valentina..............................1,50.....4° Pos.


SALTO IN ALTO CADETTI

BIZZONI Daniele....................................1.74.....1° Pos.


100 M PIANI ALLIEVE

BETTIN Arianna...................................12"68.....1° Pos.


100 M PIANI ALLIEVI

MELZI Fabio..........................................11"35.....3° Pos.


800 M PIANI ALLIEVI

CONTIERO Nicolò......................2'19"53

CELLANA Paolo..........................2'21"53


MARCIA 4000 M CADETTI

RIGAMONTI Alessandro............19'32"11.....P.B......1° Pos.

ANDREONI Ivan............22'07"23.....6° Pos.

PLEBANI Simone...........22'37"74.....7° Pos.

ZAMBON Stefano.............24'00"88.....8° Pos.


MARCIA 5000 M ALLIEVI

TODISCO Daniele............22'51"13.....P.B.....2° Pos.

CORRADINI Nicolò..........22'53"07.....3° Pos.



COMMENTO TECNICO di ROBERTO VANZILLOTTA: nel mese di settembre si sono svolti i Campionati Regionali. I Cadetti erano impegnati a (Busto), gli Allievi a (Mariano), e gli Juniores e Promesse a (Chiari). I nostri ragazzi e le nostre ragazze si sono ben comportati vincendo cinque titoli con: (Dipasquali,Bizzoni Daniele e Vitobello nel salto in alto; Bettin nella velocità e Rigamonti nella marcia. Due secondi posti con record personali per Bizzoni Fabio nell’alto e Todisco nella marcia, sempre sul podio Melzi nei 100 metri e Corradini nella marcia. Ora all’inizio del mese di ottobre gli allievi (Rieti 1-2 ottobre) e i cadetti (Jesolo 7-8-9 ottobre) saranno impegnati nei Campionati Italiani di categoria. A Melzi, Todisco, Bizzoni Daniele, Rigamonti, Bettin, Fancini e Corradini un grande in bocca al lupo per le loro gare.

mercoledì 7 settembre 2011

E’ arrivato settembre e riprendono dopo le vacanze tutte le attività sportive in Sesto San Giovanni.

E’ arrivato settembre e riprendono dopo le vacanze tutte le attività sportive in Sesto San Giovanni. Anche l’Atletica Leggera Geas risponde presente.

Per i più piccoli (5-10 anni) con il Prof. Dario Accardi, come è bravo sento dire da quasi tutte le mamme! In che cosa consiste questa attività ? La definizione di gioco atletica è la più appropriata, ed è una prima conoscenza del correre, saltare, lanciare attività abbastanza naturali per i ragazzi; si svolgono due volte la settimana per la durata di un’ora. Gli ultimi quindici minuti di ogni lezione terminano con un gioco adatto all’età dei bimbi. Le lezioni dopo un inizio al campo “Dordoni” si svolgono fino alla fine di aprile nella palestra della scuola Don Milani il lunedì e il mercoledì dalle 17.00 alle 18.00 (5-7 anni) e dalle 18.00 alle 19.00 (8-10 anni). L’attività termina con la fine della scuola e dal 2 maggio si spostano di nuovo al campo “Dordoni”

L’attività promozionale: per i ragazzi ( di 12-13 anni) con i seguenti giorni e orari dal martedì al venerdì dalle 17.30 alle 19.00 seguiti dai Prof. Dario Accardi e Silvio La Corte consistono nell’avvicinare i ragazzi alle varie specialità dell’atletica come: la velocità, il mezzofondo, i salti e i lanci con esercitazioni svolte soprattutto in forma globale. E’ prevista la partecipazione a qualche gara della federazione per lo più a livello provinciale.

I cadetti ragazzi di (14-15 anni), con allenatori: il Prof. Ambrogio Romagnoli e la Prof.ssa Alessandra Gandola hanno a disposizione lunedì mercoledì con Ambrogio dalle 18.00 alle 19.30 e martedì giovedì dalle ore 17.30 alle ore 19.00 con Alessandra . La loro attività vede la partecipazione a manifestazioni anche a livello regionale e nazionale. E’ una tappa obbligatoria per conoscere le proprie possibilità. Si comincia a curare l’aspetto tecnico di ogni specialità per poter migliorare le proprie capacità fisiche e coordinative.

Dai 16 anni le richieste aumentano: i giorni di allenamento sono minimo tre alla settimana e i ragazzi a seconda le loro attitudini vengono divisi nei vari settori: la velocità curata dalla Prof.ssa Elena Sordelli, il salto in alto da Roberto Vanzillotta, il mezzofondo dal Prof. Giam Piero Palumbo e la marcia da Alessandro Gandellini. Per loro gli obiettivi sono il raggiungimento di minimi per la partecipazione ai vari campionati Italiani di categoria e per i più bravi anche il sogno di un titolo.